Naše služby nutriční péče
Komprehenzivní online konzultace s nutriční terapeuta zaměřené na individuální přístup k vaší zdravé životnímu stylu a stravovacím návykům.
Individuální konzultace
Personalizovaná jednorázová konzultace zaměřená na posouzení vašich stravovacích zvyklostí, životního stylu a cílů. Během schůzky vytvoříme konkrétní plán optimalizace jídelníčku a doporučení pro zvýšení vašeho pohody.
Měsíční balíček péče
Komplexní měsíční program s více konzultacemi, průběžným sledováním pokroku a upravováním doporučení. Ideální pro ty, kteří chtějí dosáhnout významných změn ve svém stravování a zdravotním stavu s kontinuální podporou.
Tvorba individuálního jídelníčku
Detailně vypracovaný týdenní nebo měsíční jídelníček přizpůsobený vašim preferencím, dostupným potravinám a cílům. Včetně seznamu nákupů, receptů a praktických rad pro bezproblemnou realizaci.
Rodinná konzultace
Skupinová online konzultace pro celou rodinu zaměřená na zdravé stravovací návyky pro všechny členy. Řešíme výzvy spojené s přípravou jídel pro různé věkové skupiny a preferencí při zachování principů vyvážené výživy.
Firemní wellness program
Speciálně navržený program péče o zdraví zaměstnanců vašeho podniku. Včetně skupinových seminářů o zdravé výživě, individuálních konzultací a vytváření firemní kultury zaměřené na wellness a dobrou kondici.
Nutriční podpora sportovců
Specializovaná konzultace pro osoby aktivně provozující sport nebo fitness. Optimalizujeme příjem energie, makroživin a mikro-prvků v souladu s vašim tréninkovým programem a cíly zlepšení sportovního výkonu.
Co je součástí každé konzultace?
Detailní rozhovor
Seznámíme se s vaší anamnézou, zvyklostmi a cíli pro optimální plánování vašeho nutričního programu.
Online formát
Konzultace probíhají přes video spojení z pohodlí vašeho domova v čase, který vám vyhovuje.
Doporučení na míru
Dostanete individualizovaná doporučení a praktické tipy přesně podle vašich potřeb a preferencí.
Následná podpora
Jsme dostupní pro vaše otázky a podpora mezi konzultacemi prostřednictvím emailu či zpráv.
Jak se na konzultaci připravit?
Vyberte si vhodný čas
Vyberte si den a čas, který vám vyhovuje. Konzultace se konají všechny dny v týdnu v různých časech dle vaší dostupnosti.
Připravte si informace
Sepište své zdravotní údaje, způsob života, stravovacie zvyky a jakékoli otázky, které byste chtěli probrat během konzultace.
Testujte techniku
Ověřte si, že máte funkční internetové připojení a mikrofon. Doporučujeme testovat 10 minut před konzultací.
Užijte si konzultaci
Odpusťte si veškeré rušivé faktory a zacilte se na produktivní rozhovor. Máte dostatek času na všechny své otázky.
Začněte s nutriční péči ještě dnes
Objednejte si svou první konzultaci a začněte cestu k lepšímu zdraví a vitalitě. Jsme zde, abychom vám pomohli dosáhnout vašich cílů.
Často kladené otázky
Individuální konzultace obvykle trvá 60 minut. V tomto čase si podrobně vyslechneme vaši situaci, zodpovíme všechny vaše otázky a připravíme konkrétní doporučení. Pokud máte více otázek, můžeme si čas prodloužit nebo naplánovat následující konzultaci.
Speciální příprava není nutná. Doporučujeme si pouze sepsat informace o vaší medicínské historii, aktuálním stravovacím systému a cílích. Pokud máte nějaké zdravotní obavy, sdělte nám je prosím při rezervaci. Všechny informace zůstávají důvěrné.
Úhradu lze provést prostřednictvím bankovního převodu, platební karty nebo dalších dostupných metod. Pokud zrušíte konzultaci nejméně 48 hodin předem, je možné vrácení peněz. Pokud zrušíte později, bude vám poskytnuta možnost účasti v jiném termínu.
Měsíční balíček vám umožňuje průběžné sledování pokroku a průběžné úpravy doporučení. Máte více příležitostí pro konzultace, lepší podporu a můžete dosáhnout hlubších a více udržitelných změn ve svých stravovacích návycích a zdravotním stavu.
Veškeré informace o alergii, nesnášlivostech a preferencích budeme zohledňovat při tvorbě vašeho individuálního plánu. Prosím, napište nám o těchto informacích při rezervaci, abychom se na ně mohli řádně připravit.